Луиза Галимова • психолог по тревожной привязанности
Перестаньте терять себя в отношениях и верните внутреннюю опору
Помогаю женщинам снизить тревогу, страх потери и зависимость от реакции партнёра, чтобы строить отношения спокойнее и увереннее
Узкая специализация – тревожная привязанность в отношениях
Работа с причиной тревоги, не только с её проявлениями
Первые изменения в состоянии и реакциях уже в процессе работы
500+ женщин
уже стали спокойнее в отношениях и увереннее в себе
Индивидуальный подход
Бережно, в вашем темпе и без давления
Конфиденциальность
Всё, что происходит в терапии, остаётся между нами
Луиза Галимова
психолог по тревожной привязанности
Если вам знакомы эти состояния, вы не одна
Тревожная привязанность чаще проявляется через повторяющиеся сценарии в отношениях
Не получается
построить отношения
Трудно встретить партнёра для серьёзных отношений
Отношения снова и снова заканчиваются по одному сценарию
Кажется, что счастливые отношения не для вас
Отношения есть, но внутри тревога
Тревожитесь, если он отвечает
не сразу
Перечитываете переписки, ищете скрытый смысл, ревнуете
Подстраиваетесь, терпите и молчите о важном
После расставания не отпускает
Снова и снова прокручиваете отношения в голове
Не можете отпустить мысль: что я сделала не так
После расставания эмоционально остаётесь внутри этих отношений
Если вы узнали себя в нескольких пунктах, с вами не "что-то не так". Часто именно так проявляется тревожная привязанность – и с этим можно работать.
Почему вы всё понимаете, но всё равно тревожитесь
Тревога в отношениях часто запускается автоматически – не потому что с вами что-то не так, а как привычная реакция на дистанцию, холод или страх потери
Коротко объясняю, почему тревога повторяется – даже если вы всё понимаете головой
Реакция включается
автоматически
Тревога запускается в моменты дистанции, неопределённости и страха потери
Причина глубже,
чем текущая ситуация
Сильная реакция часто связана не только с настоящим, но и с более ранним опытом отвержения, стыда или ненужности
Одной силы воли
недостаточно
Можно всё понимать, но продолжать тревожиться. Изменения начинаются, когда меняется не только мысль, но и внутренняя реакция
Луиза Галимова — психолог по тревожной привязанности
Меня зовут Луиза Галимова. Я помогаю женщинам с тревожной привязанностью не просто понять причину тревоги, а прийти к более спокойному и устойчивому состоянию в отношениях.
В работе для меня важно не просто обсуждать ситуацию, а находить причины тревожных реакций и постепенно менять их. Поэтому изменения происходят не только на уровне понимания, но и на уровне состояния.
Узкая
специализация
тревожная
привязанность
Работа
с причиной
тревоги, а не только с проявлениями
Бережно и структурно
с понятной логикой изменений
Образование и подготовка
- Профессиональная переподготовка: метод
психологической проработки «Метод Шарпа» – 250 часов - Повышение квалификации: психолог-консультант – 72 часа
- Личная терапия — более 100 часов
Документы об образовании и подготовке
Как меняется состояние после работы со мной
Реальные отзывы о том, как меняется состояние после работы
Что чаще всего меняется после работы:
Становится меньше тревоги и внутренней суеты
Легче выдерживать дистанцию и не накручивать себя
Появляется больше опоры на себя в отношениях
Конфиденциально и безопасно
Форматы работы, с которых можно начать
Можно начать с одной консультации или выбрать формат для более устойчивых изменений
Разовая консультация
Разобрать свою ситуацию и понять, с чего лучше начинать
Что получите
Разбор текущей ситуации
Понимание, что запускает тревогу
Рекомендации по следующему шагу
5 000 ₽
Самый популярный
Пакет 4 консультации
Чтобы начать менять тревожные реакции и выйти из повторяющегося сценария
Что получите
Снижение тревоги и работа с триггерами
Первые устойчивые изменения
Больше опоры на себя в отношениях
16 000 ₽
4 000 ₽ за консультацию
Экономия 4 000 ₽
Максимальная экономия
Пакет 8 консультаций
Для более глубокой работы с причиной тревоги и устойчивых изменений
Для более глубокой работы с причиной тревоги и устойчивых изменений
Что получите
Глубокая работа с причинами тревоги
Глубокая работа с причинами
Проработка повторяющегося сценария
Более устойчивое внутреннее состояние
28 000 ₽
3 500 ₽ за консультацию
Экономия 12 000 ₽
Частые вопросы перед записью
Как проходит консультация?
На первой консультации мы разбираем вашу ситуацию, определяем ключевой запрос и смотрим, какие внутренние реакции запускают тревогу. Дальше работа строится не только вокруг событий в отношениях, но и вокруг причин, из-за которых эти состояния повторяются.
Сколько консультаций обычно нужно?
Это зависит от глубины запроса. Иногда уже первая встреча даёт ясность и облегчение, но если вы хотите не временный эффект, а устойчивые изменения, чаще всего нужна системная работа в несколько встреч.
Можно ли прийти, если я уже была у психолога, но результата не получила?
Да. Такое бывает часто. Не всегда проблема в том, что вы “недостаточно старались”. Иногда работа просто не доходила до тех причин, которые запускают тревогу, страх потери, чувство вины или болезненную зависимость от отношений.
С чем можно обратиться?
Можно прийти, если вы тревожитесь в отношениях, тяжело переносите дистанцию, боитесь быть отвергнутой, не можете отпустить прошлые отношения, постоянно подстраиваетесь под партнёра, ревнуете, теряете себя или живёте в ожидании его реакции.
Что я получу после первой консультации?
После первой встречи у вас обычно появляется больше ясности: что именно с вами происходит, почему это повторяется и с чего лучше начинать работу. Вы уходите не просто с разговором, а с пониманием следующего шага.
Консультации проходят онлайн или офлайн?
Консультации проходят онлайн в Zoom. Это удобно, если вы живёте в другом городе или стране и хотите получать помощь из комфортной для себя обстановки.
Как часто лучше ходить на консультации?
Оптимально – один раз в неделю. Такой ритм помогает не выпадать из процесса и постепенно закреплять изменения в состоянии и реакциях.
Можно ли отменить или перенести консультацию?
Записаться можно через кнопку на сайте или через Telegram. После этого вы получите всю организационную информацию и сможете выбрать удобное время.
Что делать, если мне откликается сайт, но я пока не уверена?
Это нормально. Вы можете начать с первой консультации, чтобы спокойно разобраться в своей ситуации, задать вопросы и понять, подходит ли вам такой формат работы.
Подберите удобное время консультации
Оставьте контакт. Мы уточним время и ответим на организационные вопросы.
- Онлайн в Zoom из любой точки мира
- Конфиденциально и без осуждения
- Можно начать с одной встречи